Корисна дія масажу – види масажів, їх вплив на здоров’я та самопочуття
Міорелаксуючий масаж є одним із розслаблюючих процедур, який ефективно знімає стан нервової напруги, викликаної стресом. Часто виконується аматорським способом в домашніх умовах, але найбільш безпечним і ефективним є у фахівця.